Son muchísimos los beneficios que aporta esta actividad, mejoras en el sistema cardiovascular y la coordinación, estimula el buen humor, aumenta la autoestima, quema grasas, evita el óxido articular...
PILATES
Categorías
Etiquetas
Duración/fechas
Dos horas semanales
Horarios
- Pilates 1: Lunes y miércoles de 16 a 17h
- Pilates 2: Martes y jueves de 16 a 17h
Coste
Variable según la edad. Puedes solicitar más información escribiéndonos un mensaje
Otras actividades
TECNOLOGÍA EDUCATIVA
EL QUÉ - Diseño e impresión 3D: Diseña e imprime en 3D tus propios objetos. - Programación de Apps móviles: Aprende a programar tus Apps móviles. - Electrónica y robótica: Entiende los sensores y actuadores y crea tus propios proyectos de robótica. EL CÓMO - Material...
TEATRO
El grupo de teatro del colegio cuenta ya con más de 10 años en los que cientos de alumnos han pisado las tablas del escenario para realizar obras de teatro de todo tipo. El teatro es ideal para ayudar a los alumnos a desarrollar muchas facetas de su aprendizaje,...
PILATES
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Dos horas semanales
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- Pilates 1: Lunes y miércoles de 16 a 17h
- Pilates 2: Martes y jueves de 16 a 17h
Coste
Variable según la edad. Puedes solicitar más información escribiéndonos un mensaje
El Método Pilates aporta salud y bienestar a tu vida.
Mediante una serie de ejercicios que el instructor irá desarrollando, modificando y creando según las necesidades y evolución del grupo, se consigue tonificación muscular integral, mejora de flexibilidad y elasticidad, equilibrio, respiración y capacidad de concentración, coordinación y movimientos.
Esta técnica logra corregir posturas incorrectas, mejorar problemas lumbares, dorsales y cervicales, estimular la circulación de retorno, tonificar la musculatura del suelo pélvico…
Pilates puede ser practicado desde la infancia hasta edades avanzadas, por ambos sexos.
Otras actividades
ZUMBA
Son muchísimos los beneficios que aporta esta actividad, mejoras en el sistema cardiovascular y la coordinación, estimula el buen humor, aumenta la autoestima, quema grasas, evita el óxido articular...
TECNOLOGÍA EDUCATIVA
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